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ダイエット@ミカミカ
朝はじつはドカドカとフレーク食べてた。けど、ちゃんと測ってたべるょうにしたの。
そしたら、あるうちに胃が小さくなりやした。
親とサラダ🥗、パンが美味しい店に行くと、、、胃もたれ、胸焼け、、、
めっちゃ辛かった。もうぜったべすぎない。。だって水だけで太るんだから。#GRAVITY友活 #ダイエット #胃もたれ 体重2キロげん



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( *ˊᵕˋ)ノˊᵕˋ*) エライエライ