共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

乃羽  📞&📷❌

乃羽 📞&📷❌

恐らく風邪の引き始め…
ルル飲んだけど寝たら治ってますように…( ; ; )
GRAVITY
GRAVITY42
関連する投稿をみつける
ゆー

ゆー

口内炎痛すぎる
クレーターになってる
これからもっと大きく深くなっていくんだなぁみつを
GRAVITY
GRAVITY1
りようまる子

りようまる子

偏頭痛
発令中か?
あぁ~🥲
GRAVITY
GRAVITY2
ゆね

ゆね

PMSがしんどい
GRAVITY
GRAVITY2
mio

mio

せっかく休みだったのに、風邪ぎみで何もできなかった記念にはじめました笑
よろしくお願いします
GRAVITY
GRAVITY1
就任🫵🏻の男

就任🫵🏻の男

1ヶ月の入院で30万円でした。
10割負担やったら?
健康保険と高額療養費制度には感謝
GRAVITY
GRAVITY1
美梨

美梨

てかさ
うつってそう簡単に治らないと思うんよね。
この前ある人からDMきて
「俺もうつ病だったけど治ったんだ!立ち直れたよ」って言われたけど私からしたら
それ抑うつなだけなんじゃ…って思ってしまった。
世間は心の風邪とか言って軽く言うから一時的な感情って思われやすいんだよね。
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY
のりしお

のりしお

3食連続カレーでお腹重いけど今日は眠いのでリングフィットサボる!!生理前だからいいのだ!!自分に甘いのだ!!!
GRAVITY
GRAVITY1
🍵まっちゃん🌿‬

🍵まっちゃん🌿‬

夜寝れない。
夜更かししてしまう。

この原因は
「昼間にやるべきことをやらなかった罪悪感を消したいから」なんだよな。

夜寝てないと次の日は睡眠不足でさらに「やるべきこと」ができずに終わり、罪悪感で埋め尽くされた一日を送る。

この悪循環を断ち切るには
睡眠時間を決めて寝て、
「昼間に沢山動く」ことだ。

GRAVITY1
GRAVITY7
もっとみる
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

恐らく風邪の引き始め…