共感で繋がるSNS
投稿
SweetDevil
お早う御座います。 🙇
今日も、生きています。 🙏
共通テストを受験される受験生の皆様、あと1日頑張ってくださいね。
難しい問題は後回しで ⋯ [笑う]
11
関連する投稿をみつける
こすた
お腹で赤ちゃんを育てているお母さんには、
非妊娠時以上に栄養を摂らないといけません。
そこで付加すべき栄養素の目安量が定められています。
その中でも妊娠期に必要量が増していく栄養素もあります！
（鉄、タンパク質、葉酸、亜鉛、ビタミンAなど）
その一方で付加量が設定されていないものもあります。
ナトリウム（塩分）は食事で十分摂れるし、
ナイアシンは何やら転換率というものが妊娠時は増加するそうなので付加いらない、
カルシウムも妊娠時に吸収率が増大するためいらないし、
モリブデンや食物繊維はデータやエビデンスがないため無し！
エネルギー量の計算とかの問題も出るのでエネルギーの付加量もしっかり覚えましょう☝️
妊娠初期+50、中期+250、後期+450
授乳婦+350
妊婦さんはもちろん体重が増えますが、
その増加量にも目安があります。
妊娠前が身長160、体重46、BMI18.0の人は
58〜61kgぐらいの体重ってわけね！
色々とややこしや〜
#壁ペタ勉
#管理栄養士国家試験
もつなべ
寝起きくん
俺もグラやってるし病気かそっかそっか
1
コウ
回答数 1>>
そう
2
森羅万象丸
今日もテストでした。
朝5時15分頃、友達からのモニコで目覚め勉強しました。生活リズムおかしすぎてこのまま未明起床系インフルエンサーデビューできそう。
テストは自信アリだったのですがボコされました。ほんとに🌜🤡🌛<ﾊﾟｶｯて感じでした。テストを終え傷を舐め合いながら図書館に行き今日を終えました。
ここ数日同じような生活すぎてつまんないんですけど、47歳無職のゾロのニュース見て笑いました。それが今日のハイライト。
金曜日まで頑張った先に俺を待つTGIF。
明日もガンバライジング。
もっとみる 
話題の投稿をみつける
Mo Su ▶
2
匿名な
4
斉藤思
3
あっこ
5
スシス
9
ピュー
田中は？
西村は？
鈴木叶は？？？
9匿名な
6
しらす
もう少ししたら野良潜りますので返信遅れます。
4
ぽわー
7
どんッ
頭も体も痛い。笑
3 もっとみる
関連検索ワード