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おとみ

おとみ

今、過食気味な気がする
これなおるのかな…
もう鬱になって15年くらいだよ
長くてやんなる
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かろんてぃー

かろんてぃー

おしりついて足上げるV字と、仰向けになって足一つ分あげるあれ、週4でやり続けたら腹筋に良いと聞いてやってみようと思った。

腰だけ注意したい
ダイエットの星ダイエットの星
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檸檬🍋

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他人からしたらどうでもいいと思うけど、実は、生活習慣が少し改善しただけで、5kg減ったんですよ( ॑꒳​ ॑ )
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聖帝

聖帝

どっかできちんと休まないと本当にあかんかもしれない
気付けてないだけでかなりの頻度で体力赤ゲージと黄色ゲージ往復してるかんしがする
中敷きという装備の問題もあるかもしれないけど、最近寝落ちが多くなってきてるのがその証拠。
でも無限の気力かワープ系の何かは欲しいなと思うこの頃。
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おいも𓏲𓇢🍠

おいも𓏲𓇢🍠

最近これくらいの時間になると
鼻が冷える。
鼻から息吸うと鼻の中凍りそうなくらい寒くて鼻つまむとめちゃくちゃ冷えてる。
頬骨あたりもまぁまぁ冷えてる。

部屋は20℃あるんだけどなー。

眠過ぎて目もヒリヒリ痛いし
寝るしかないか。

中途覚醒が嫌過ぎて寝たくないけど。
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柚香 メンヘラ気味

柚香 メンヘラ気味

今日は24錠飲んだら追い炊きしないで
様子見る!!!
追い炊きしたら寝落ちするかもだし
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人間未満

人間未満

心療内科も1回予約を断られただけで、結局それ以降何もできてないし
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