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✯やよ♡ ✯🦍
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少し水に浸けてからレンチンするだけで簡単に調理できるし、麦ご飯感覚で食べれるから白米やパンから置き換えやすいね。納豆をかけても美味しかった
今後は朝の主食やエネルギー補給の間食はオートミールにする予定


惚手帳

る

シブタク


無印不良品🤍

無印不良品の生態
今日あったことを書いてくだけの場所 食事・睡眠・性 3大欲求を満たしていく 迷惑行為や誹謗中傷は御遠慮ください 発見したら追放します 腰振り得意 よく脱ぎます
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