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shiro
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👠
めちゃくちゃ当てはまってて震える、とりあえずスマホ見るのやめます

サク
上半身と下半身を別日に分けてマシントレーニングしているのですが、
取り組む種目の順番はどうしていますか?
“自分の場合は” で結構なので、教えてください。
私が通っているジムにはフリーウェイトがなくマシンのみ。
自分のメニュー(順不同)は
【上半身】
・チェストプレス
・ペクトラルフライ
・オーバーヘッドプレス
・ショルダーシュラグ
・ラットプルダウン
・ロウ
・レッグレイズ(腹筋)
【下半身】
・レッグプレス
・カーフ
・レッグカール
・レッグエクステンション
・レッグアダクション
・レッグアブダクション
・バックエクステンション

ぼーず
今のところいい感じです。
寒い日とか風が強い日はサボりもありますが、
とても良い習慣ではありますね。
睡眠の深さ、胃腸の調子よさ、
血行代謝に効果があるような気がする。


もりもり
はあつらい

そら
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斉藤思

🍬☂️

てけね

ぽんち

脳味噌

𝟙𝟡
FIXEDJOINTとは何ですか?
FIXEDJOINTは、主にロボティクスやアニメーションの分野で使われる用語で、物体同士を固定的に接続する関節のことを指します。以下にその特徴をまとめます。
定義: FIXEDJOINTは、2つのオブジェクトを動かさずに固定するための関節です。これにより、オブジェクト同士が相対的に動くことはありません。
用途:
ロボットの構造体やアニメーションのキャラクターの一部を固定する際に使用されます。
物理シミュレーションにおいて、特定の部品を動かさずに他の部品を動かす必要がある場合に役立ちます。
利点:
シンプルな構造で、計算が軽く、パフォーマンスに優れています。
複雑な動きが不要な場合に最適です。
例:
ロボットアームの基部や、アニメーションキャラクターの体の一部を固定する際に使われます。
このように、FIXEDJOINTは特定の用途において非常に便利な機能を提供します。

ひつじ

︎
#LILファンクラブ #LILLEAGUE #ネオエグアリーナライブ

夜空(ヨ
#LILファンクラブ #LILLEAGUE #ネオエグアリーナライブ

ゆめて
どうしていっつも愛菜さんが頑張ってる時にみんなで楽しく遠征させてくんないかな?!?!
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間食は🙅 カロリーは控え目に(1日の摂取カロリーの1割減らす)炭水化物(お米とか)を減らす。揚げ物は控える。 食べ物買う時はカロリーは見る様心掛けるべきですね。高い物は買わない。
ゆーや 28
運動しちゃだめなの?笑