投稿
パギワラ
コメント
関連する投稿をみつける

ろろろ

🤍
#いいねでこちゃ


しっけ
回答数 1>>

吉田賢太郎
【体】 守のしあわせ:まずは自分を「整」える
朝の光をひとくち、白湯をひとくち。
パンよりお米、冷たいより温かい。
基本の「型」は、あなたを守る透明なバリア。
まずは教科書通りに、自分を大切に扱ってみて。
【技】 捨てる勇気:余計なものを「削」ぎ落とす
「完璧でなきゃ」という重たい荷物、
「みんなと同じ」という窮屈な服。
それを捨てたとき、お腹の嵐は静まっていく。
お守りの薬は、逃げじゃない。
「いつでも逃げられる」という、自由への鍵なんだ。
【心】 離の自由:自分を「信」じて解き放つ
賢く見せなくていい、弱く見せなくていい。
誰かと比べるマウンティングの鎖をほどいて、
「お腹が鳴っても、それが僕だ、私だ」と笑ってみる。
不安に執着するのをやめたとき、
心とお腹は、ようやく手をつないで歩き出す。
💡 根本的に伝えたいこと(本質)
この悩みの本質は、**「自分の体質という個性を、どう乗りこなすか」**という一点にあります。
「断」: 自分に合わない食べ物や、心に毒な言葉を入れない。
「守」: 自分の体のリズムを、一番の親友のように守ってあげる。
「離」: 「お腹が痛くなったら終わりだ」という思い込みから卒業する。
「お腹が弱い」のではなく、「センサーが人より高性能」なだけ。
その高性能なセンサーと一緒に、無理せず、あなたのペースで歩いていきましょう。

ゆっちゃん🧸🤍
| ε:) にゅ♡
時間かかったけど
いつもと違う感じにしたくて
夜な夜な頑張った🔥
思ったよりかわいくできて満足🤍


葵✴
月の黒龍🌛🐲
邪気を払い徳を授ける。闇を司る龍神。
邪気が払われ変革の時。闇から光へ。
今日は、自分の内面を見つめ直して吉。停滞していた気の流れが動く時なので、怠慢や傲りを捨て柔らかさを大事にしましょう。自分を信じて前に進むこと。明るい未来を考えて🎵
今日も1日、穏やかで優しい時間を過ごされますように😊🎵


モン
もっとみる 
話題の投稿をみつける

としお

ゆうま

ろこも

かずさ
チップスターでやるのアツいなぁ、

もふみ

あいぼ
久しぶりに一重の自分見た

浬

あらあ

四ツ角

ろこも
もっとみる 
関連検索ワード


イヌリン
肌管理と整形の境界線どこ?て思いますよね🤣