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にこちゃん
あなたへ
うちの施設は理不尽だらけ
これまでは、対人関係のうさを
アルコールで晴らしていたことでしょう
だけど、今はそれに頼ることはできません。
飲まないからって対人関係のストレスは続くのです。むしろ以前よりも酷くなります。
そんなとき、また飲みたくなるのは当然です。
飲みたい気持ちをどうするか?
自分で我慢できるのか、誘惑に負け飲んで
しまうのか。
ポイントは、その今感じている飲みたい
気持ちを
神さまに委ねることなんだ。
そして
仲間と気持ちを分かち合う
そうやって
飲んでいない日々を重ねていくのが
回復への道
コメント大歓迎です
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まめ子しゃん。
マジで痩せなきゃ
血液検査の前にお昼食べてるのもあるだろうけど…
なんでや
お菓子とかジュースも摂ってない
ガッツリ食べるのは特に朝で昼は仕事の時以外食べないし
夜は茶碗一杯だけだし…
食生活見直さないと

みずひこ

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最近消化不良なのか食後気持ち悪くて辛い🥲

あきりご🌼🍎
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