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まく
正月やのに店めっちゃ空いてる
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あき🦥
ライオス🧌
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ちゃそ
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音大生 拓 たく
バイト行ってきますー！✨✨✨
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恐怖‼️‼️男‼️‼️
回答数 29>>
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ぶるぅべりぃ🫐
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S苺
やっぱり食べすぎちゃうなぁ。
←お正月以外でも
最近食べすぎなんだけど😂
それは置いといてw
食べ過ぎのわりにお通じ悪いと
しんどいよね。
便秘体質だから溜まると余計に
キツくて。
私的オススメ便秘解消法
なんだけど
発酵マークのついたキムチ
←キムチくんマークのついたの。
を食べる
毎日40gくらいがおすすめ。
私は市販のと自家製のキムチ
食べてるけど
これで便秘しなくなったよ。
あと寒天もオススメ。
粉寒天買ってきて水と混ぜて
沸騰させて固めるだけだし
お手軽なんよ。
味付けは黒蜜でも
ポン酢でもなんでもOK。
500g作って
4分の1くらいを食べる。
体質とかにも
よるかもだけど
私の場合、この２つは
テキメンに効果あったよ。
よかったら試してみてね😊
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それとも盗聴器か、カメラか
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って考えてたんだけど、
コロナ禍が終わる→反ワクのプレゼンスが減る→反ワクとかどうでもよくなって反外国人の側面が浮かび上がり支持を増やす
ってルートは正直想定外だった(さらに言えばそのパイは保守党が取ると思っていた)
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