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雨瑠威(うるい)
鼻から水出る感じで盛大にむせた...ｹﾞﾎｯ orz
溺れるイメージで、過去にプールで溺れた
トラウマあるから思い出して
パニックになりかけた...おっかねぇ...
しかも実家なんだけど、片方は祖父の家帰るし
片方は夜勤だしでひとりなう。
普段から抗うつ薬とか抗不安薬飲んでるから
幸い対処できるレベルで済んだけど、
飲んでなかったら多分発作起こってた気がする。
ひとりの時間も落ち着く、なんて油断してたら
知らんタイミングでトラップに掛かるのね...
別の深底過ぎないマグカップ使うとか
飲み口付きタンブラーで気を付けます。💦
ってかこんな時間まで何してるのっていう...
これから寝るけど、「はねる」使っても
元気なくらい眠気が来ないので投稿して
無理にでも寝る！(お薬服用済み)
#うつ #うつ病
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\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-
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太陽をパシャリ📸
いつも見てくれてありがとうございます!(´▽｀)
来年もよろしく(∩´∀｀＠)⊃
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ダーリン
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