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るる
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みやびー



けー


もち
宣材写真が下手すぎるだろ


おかゆとコーヒー


みやのうら
最近腸活ごはんあげてないのは腸活ごはんやってないからではなくレパートリー1巡して「これ前あげたしなぁ」ってなるのです
この写真で唯一の新作はドレッシング
りんごと人参と玉ねぎの野菜ドレッシング
(妻の地元から大量のりんごが送られてきて)
レシピは好みの野菜とアンチョビと酢とオリーブオイルと卵黄いれてミキサーかけるだけ、パンチが欲しい人はニンニク入れてもいいよ
ていうかミキサーかけるだけってよく言うけどさ、ミキサーって普段使わんから戸棚から出して使ったあと洗ってしまうまでが半端ねえめんどくせえんだよな
軽々しく「ミキサーかける"だけ"」とか言うんじゃねえぞ!!!

れおん


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今年は取寄せたけど
豪華🤣👍🎍

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