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かむな
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⚾️凪⚾️
tack
ロング走
ハーフ 21.1km
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足に負担かからないよう
フォーム維持
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クリスマス
シュトーレンが終わったら
お正月に向けて
ガレットデロワのポストが
いっぱい
綺麗に作ってる方ばかりで
凄い
真似してみたい
LOVEBITES / Pledge Of The Saviour
#ランニング
#マラソン
#大蔵海岸



残響〜♮♭🎶

こん
写真は江ノ島の日の出前。日が出る前には家着いた。
久しぶりのスピード練習。
800メートルでキロ4分を切れないという。やっぱり速筋が落ちてる。。
いや、暗かったからスピード出せなかっただけだよな。そんな気がしてきた。




マルるートくん

G2
シーズンベスト(105切り)できなかったらゴルフやめると意気込んで臨んだ結果、シーズンワーストの127😭グリーン最後まで攻略できず49パット
ゴルフやめられない!
#ゴルフ
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つばぴ
#みんなdeポジティブ人間化
⭐️朝起きれた
⭐️様々な家事ができた
⭐️ニャンコ達と触れ合えた
⭐️ゲームができた
⭐️日用品・食料品の買い出しができた
⭐️サッカー日本代表のメキシコ戦が観れた
⭐️昼食準備ができた
⭐️昼寝ができた
⭐️藤井風聴けた
⭐️夕食準備ができた

春どん🌏🤝
⌖カーネルズ・デー ⌖手巻寿司の日◌。˚✩
( Ö )詳細は昨日投稿「明日は何の日」
にて掲載です ༘꙳
✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼
(๑˙ ᗜ ˙)ノ今日は下記の日もあります*॰¨̮
⌖重陽の節句・菊の節句(五節句の一つ)
⌖温泉の日⌖オオサンショウウオの日
⌖きゅうりのキューちゃんの日
⌖ポップコーンの日⌖チョロQの日
⌖知恵の輪の日⌖世界占いの日
#今日は何の日 #おはようGRAVITY
#今日のお花 #花言葉
写真:3日以内撮リ「エンジェルラベンダー」
花言葉: 楽しみ


ゆづ

COCCO@ネ
かわいい!

みーち

ろく

ころり

てつみ
今週もよろしくお願いします。
#JLL813

NANIKA(

あやな
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