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geni.u

geni.u

上司にどう説明したらいいかわからないくらい体調良くなってる

昨日の夜中はほんとに腹痛と高熱で悶えてたんだって。。38.9
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あめ

あめ

体重増えたのにウエストは細いんだよな、
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TAKA

TAKA

ハムケツ背中胸腕リハビリトレ💛✨
天気最高やけど風あるしめっちゃ寒い🥶❄️
ルーマニアンデッドリフト
165kgまで
肩、背中の痛みほぼ無くなった❣️
シュラッグ
200kg 6r前後 5s
インクラインベンチ
80kg いける回数5s
70kg いける回数3s
ナローベンチ
90kg いける回数5s
ワンレッグハックスクワット
20kg 2枚5〜10r 左右 5sづつ
ワンハンドケーブルロー 6sづつ
ワンハンドプルオーバー 3sづつ
オーバーヘッドエクステンション 6sくらい
ワンハンドプリーチャーカールマシン 左右5sづつ
年末年始ジムはお休み
家トレとSQとDLの時だけ違うジム行こかな🫶🏽❣️
年末やから大掃除もせな🧹
何げに視力下がってたからメガネも作らな🥸
プロテインももう無いがな😭
#全てはマインド次第
#過去の自分を超える
#小さな成長の積み上げ
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Good Feeling

フロー・ライダー

トレーニングトレーニング
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えむち

えむち

今通ってる産院は分娩費用が高いから
今日の診察を最後に転院するんだけど
いつもなら赤ちゃんの大きさはこれぐらいで〜とかエコー見ながら色々説明してくれるのに
今日はエコー見て(これといって説明なし)書類渡されてはいさようならみたいな感じで非常に冷たく感じた。
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冠独身

冠独身

デジタルヘルスメーター
橋渡し設定です!
手前をアームで左右をかけて500円で獲得しました!
体重計壊れていたので獲得しました!
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🐞

🐞

今年の年末はインフルで潰されました。楽しみにしてた遊びの約束全部ぱああああ!
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ナナセ

ナナセ

鼻から喉にかけて炎症してて痛い
そして熱が出てきた
やらなきゃ行けないこと
買い物行きたかったのに
本当にタイミング最悪だーー
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れもん

れもん

体も手も描きたくない!!
顔だけ描いてたい
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める

める

バカタレッはどんな場面で使うの?
バカタレッは、主に以下のような場面で使われます。 軽い怒りや不満を表現する時: 友人や知人に対して、冗談交じりに「バカタレッ」と言うことで、相手の行動に対する軽い非難や不満を示すことができます。 親しい間柄でのコミュニケーション: 親しい友人や家族との会話で、親しみを込めて使うことが多いです。この場合、相手を本気で責めるのではなく、愛情を持って言うことが一般的です。 ユーモアを交えた場面: コメディやエンターテインメントの中で、キャラクターが使うことで、場面を和ませたり、笑いを誘ったりする効果があります。 このように、バカタレッはカジュアルな場面で使われることが多く、相手との関係性や文脈によって意味合いが変わる言葉です。
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ゆ き

ゆ き

フルバも!?!?
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ノイ🌓

ノイ🌓

ナス味噌炒めうまー!!
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ミッキ

ミッキ

ドキドキしてきた
#ニジガク宮城_day2
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みゃる

みゃる

油断するとリリイベ飛びそうになるから資格試験申し込んできた
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刺ミ

刺ミ

楽しんでいただけたなら良かった!!!
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にじゅ

にじゅ

オペラータのミスくらいで電話してくるなよ
でも、まぁ
給料をだしてくれる相手にはそれなりの義理をはたさないとな
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カミソ

カミソ

緊張してきた #ニジガク宮城_day2
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ひしお

ひしお

アル中のガブリエルおる
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