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こうめい
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朱華
頭痛い

おふじけんV2🧑🏻🦲
硬膜外ブロック注射打ちにいこ_(´ω`」∠)_⚡️⚡️⚡️
かるがも

マフィン
お腹空いてないって思ったら食べないってことをしたら倒れちゃうかな?🤔

伊藤

ひよたくんといっしょ

ノートリアス
・自重スクワット(限界まで)
・自重ランジ(限界まで)
・自重カーフレイズ(限界まで)
・ステップワーク(限界まで)
ジム行けん日でも
「やらんよりマシ」を積み重ねる派
10分でも心拍126、ええ仕事してくれた


バイソン

さかな









ゆーき
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恕齋

ほげ
#ちょうどいいラジオ

ゆうこ.
水風船合戦に備えてかな?
#ラヴィット

ななみ
後ろのカレンダーにあった
東京オリンピックの年だね
関係ないんだろうけどw
朝ドラあんぱん

峯山キ
帰りに食材を買って、お土産に桃とマンゴーをもたせ、オリーブオイルやツナ缶など保存しておける物を用意した。

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#いっぽ
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