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投稿
北条時方
6
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ありり
家でやるとどうしても手をつけ始めるのが遅くなるよね‥っていう
今日これだけはやっとかないと明日から一週間めちゃ辛いんのわかってるからなんとしても終わらせないと。
ぬ
1
大妖怪ぽち
明日から夜勤も追加されんのにどうなってんだよ。
kinako
パート1200円で生きるか
環境は良き
派遣社員
1800円で生きるのがよいのか
15
臼井優
「ゾーン」は「フロー」のさらに一段階深く、究極的な集中状態として区別されることが多いです。
フローは「適度な挑戦と能力のバランス」で発生しやすい一方、
ゾーンは「能力を超えるような極限状況」で、より稀に、超人的なパフォーマンスを発揮する状態を指します。
フロー（Flow）とは
提唱者:心理学者ミハイ・チクセントミハイ。
状態:課題の難易度と自分のスキルが一致し、深く集中して活動に没頭する状態。幸福感や充実感も伴う。
例:自分のレベルに合った本を読んで楽しむ、仕事に集中して時間を忘れる。
ゾーン（Zone）とは
状態:フロー状態のさらに先にある、極限の集中状態。超人的なパフォーマンスや能力を超える体験が起こる。
特徴:時間感覚の消失、自己認識の消失、活動自体の目的化など。
例:スポーツ選手が「全てがスローモーションに見え、体が勝手に動く」と感じる状態。
マイケル・ジョーダンが「ザ・ショット」を決めた時など。
稀少性:意識的にコントロールするのが難しく、非常に稀にしか訪れない。
Peace◌*⃝̥◍
2
t
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しぐれ
9
みぃ😺
＃空の軌跡
#空の軌跡1st
19
てじ
聖火(セ
でもシリコン冷たいから暑さは感じなかったけど
汗はクソヤバで袖口からジャーって汗流れてきたの思い出したわ
その時は脱水症なってたわ
室内だったから暑いって感じなかったんやな
7
伊予柑
7
北条つ
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#ウェザーニュースLiVE
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こーき
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舞茸祭りw
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