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投稿
帽子屋
正直高熱より辛い
3
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ぴよ
そろそろ買い替えないと^^;
ダイエットの星
1
Hiro
寒い〜🥶 友達とダベリながら
久々なので軽めの調整
からだが硬くなってて
スラックレールに乗れなかった💦
仕方ないので股開き系のストレッチと
ボールを握りだらんと腕をたらしての
空気椅子（中国武術の馬歩に近い）と
ヨガのダンスのポーズのような片足立ち
（後ろ足つかんでないし、似てないけど）
歌のレッスンでは色々なポーズや道具で
脱力と体幹とバランスのための訓練をする
けれど、どれ一つ名前がない
日々変わる体に合わせて臨機応変に変わる
せめてメソッドの名前くらいは
決めてほしい
名前をつけると道（タオ）でなくなる
という発想はまるで古代中国の仙人のよう
雲をつかむような捉えどころのない先生だ
#歌 #ボーカル #ボイトレ #ボイトレの星 #トレーニング #トレーニーの星 #ヨガ #ピラティス #マインドフルネス
道
た
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ヲレだけを見てろよ✨
1
安眠ダービー
うんうん、お利口さんに休んでてねって
毎回よしよししてくれた、神彼氏
のお🗿ꕤ
寝ててもいたい。どれが1番楽な体勢なんだろうσ(￣＾￣)？
腰が痛すぎる
2
︎︎
水膨れだけかと思ってたのに！！！
1
そら
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ほた
ますます仲良くできる気がしてきた
#トークハンサム
2
さけ
かぬこ
5ぴかふ
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雄澄
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残業@出
＞ 残業さん は 帰れない ！ ＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^￣
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瓶野こ
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