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なーと
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ハギ
本当はもう少し眠れたはずなのに、先に起きていた子供らの謎の兄弟喧嘩に巻き込まれて起きる羽目に…
起こされるタイミングが最悪だったからなのか、眠気が抜けずにずっとボケボケしてるような感じ…( ⌯ω⌯ )ᐝ
#双極性障害
#ミルタザピン
#おはようGRAVITY
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減量は途中停滞した時もあったけどそこに関しては知識もあったし、見た目が変化してるから焦りとか無かった
普段お菓子食べない、そもそも食にあんまり興味無い人間だから苦痛じゃ無かった
増量は最初こそいきなり食事量が増えてその分少ない量で維持してた体がびっくりして一気に体重増えたけど蓋を開けたら後半2ヶ月は全く体重増えず
何よりもお腹の調子が頗る悪い
多分元々消化器系が弱いのと代謝が良すぎるってのもあるけど、人間のホメオスターシスって本当にすげぇと思いました
脂質を多く摂取する以外でおすすめの増量法あったらマジで教えてください
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