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ぽんのすけ🦍
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くしゅおーしゃん
今までしんどかった思考をやめて自分らしくあるために他者にもわかるように言います。
そこからスタートです。
僕は、まず自分が落ち着いていること、呼吸が整っていることが前提でないと動けないタイプです。
落ち着いていない状態で無理に動くと、不安や抑うつが強く出てしまいます。
例えば「元気を出して動く」というやり方は、僕には合いません。
僕の場合は、先に落ち着きを整える。そのあとに動くという順番が必要です。
補足として、これは気分の問題ではなく、安定して取り組むための前提条件です。
じょなさん
マリ
2
★大地★
トーマ（冬馬)
ローマ時代、奴隷に生まれた
ストア派を代表する哲学者です
心理学者アドラーが影響を受けたとして
SNSなどで話題になり
しばらく絶版でプレミアム価格で売られていた
「人生談義」（上·下)が新訳で再発されました
彼の言葉は哲学だからといって
小難しいものでなく
とてもわかりやすく、シンプルなものです
「『お前は間違っている』と言う人間を恐れる必要などない」
「『こんなに苦労することなんてなかった』とは決して言ってはダメだ」
「自由に至る唯一の方法は、自分でどうにか出来るものには力を注ぎ、どうにもはならないもの放っておくことだ」
でも最初は違和感が半端なくあって…
この人の言っている事は、結局力の強いやつに巻かれろと言うことじゃないか？
それは僕らに奴隷のままでいればいいと言っているのではないか？
でも何度か読み直すうちに、あ、そういうことかと腹に落ちました
サブ·テキストも何冊か出ていて、「人生の授業」は漫画で楽しく読めてお勧めです
よろしかったどうぞ
もしかしたらあなたの背負っている重荷が
いくらか軽くなるかもしれませんよ
#読書 #人生哲学
読書の星
3
いぶき
よろしくお願いします
今年の初海、途中から晴れ間が広がって
きらきらと綺麗で✨
気持ち良く浄化されましたー[ほっとする]
海好きの星1
うばたまちゃん
参考
絵師の星1 もっとみる 
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声色はそんなに変えられないので（特に男性キャラ）雰囲気で変化をつけられていたらいいなと思ってます
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