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あきぴよ
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菜月
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ランニング
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青居@カ
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スーパ
今朝もありがとうございました。
皆さん良い一日を(･ω･)ﾉｼ #cozy1242
7
まっち
#Number_i_HITCLA
4
しゅん
2
ナナバ
7
優木タ
悩みや不安を「自分で何とかしなきゃ」と抱え込む人ほど、ストレスホルモンが高まり、細胞の老化が進みやすい傾向があります
でも、たった1人でも本音を話せる相手がいると、
・免疫力低下の抑制
・血圧や心拍数の低下
・肌の状態まで整ってくる
1
アトレ
3
小鳥遊
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ほみほ
9
さわら
さっきを測ったら、ちょっと増えておりました…
ハッキヨイ コマッタ(｡>﹏<｡)
今週はちょっと食べるの抑えようと思います。
というわけで、出勤します
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