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はしごだか

はしごだか

腱鞘炎気味で手首がいてぇです
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あなたと私は恋人♡

あなたと私は恋人♡

お腹空きすぎて気持ち悪いしお腹痛いしこのままタヒねってか???
せめて3大欲求は満たさしてくれよ
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さこ📄💙

さこ📄💙

最近、朝の身支度(着替え、歯磨き、洗顔、スキンケア)がなかなか上手くできない
歯磨きまではできる。けど洗顔とスキンケアまで体力?気力?が持たなくて……
朝用パック(洗顔+スキンケアできるやつ)買ったほうが良さそうだなぁ……
実はメンタル病んで仕事辞める前から朝の身支度時短のためにお世話になってたんだ。再開しよう~
年相応のスキンケアしたほうがいいに決まってるけど無理なものは無理
オールインワンジェルも楽だよね。スキンケアできる時は美白美容液、オールインワンジェル、アイクリーム。できない時はクレンジングシートで拭いてセラミド配合のケアセラ乳液で済ませてる
やれてたことができなくなってるなぁ……病気だから仕方ないと思いつつ、呆れのため息が出る……
#躁鬱 #双極性障害
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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ボス猫

ボス猫

あかん年末に急性胃腸炎になってしぬ、熱しんどい
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shoHEY

shoHEY

今日は背中トレ
久々かつ朝ごはん食べないで行っちゃったから踏ん張れなかった。。
やっぱりエネルギーないとね。
トレーニーの星トレーニーの星
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mk

mk

昨夜も1時間くらいしか寝た記憶がなくて、今も眠かったりダルかったりするはずなのに全然感じないのだが、皆さんはこういう経験ございますか?
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お湯

お湯

不調なのでサシの入った石食べてきます
このへんにいい感じの河原ないかな…
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あの夏の放屁

あの夏の放屁

年末だというのに大下痢こいてる
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ゆゆ🐹🍇🫧

ゆゆ🐹🍇🫧

腸の調子が悪いのは超ほんと。腸活ココア飲むか
今さらストレスと言われても、、ねっ
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あさひ@

あさひ@

西野さんの誕生日、毎年気合い入ってる!!!✨
#ラヴィット
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よんす

よんす

ほっぺぷにしてぇです
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ささく

ささく

ペルソナ3,4,5セットあって買おうとしたけど、よくよく調べたら3のやつがイマイチのやつらしい。
ポータブルよりリロードの方がいいよな
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じめの

じめの

ミルティナちゃんは長めスカートのほうがいい気がしてきたな…
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きすい

きすい

論文(うちよそ長文ディスコ)のこと朝活って言ってるのおもろい
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かず

かず

最近、MOTIVATORを使って目標設定を見直したら、すごくやる気が出てきた!フィードバックも大事だし、仲間と支え合うのって本当に大切だね。みんなも活用してみて!
MOTIVATORとは何ですか?
MOTIVATORは、個人やチームのモチベーションを高めるためのツールや手法を指します。具体的には、以下のような要素が含まれます。 目的の明確化: 目標を設定し、それに向かって進むための道筋を示します。 フィードバック: 定期的な評価やフィードバックを通じて、進捗を確認し、必要な調整を行います。 報酬システム: 成果に対する報酬やインセンティブを設けることで、やる気を引き出します。 サポート環境: チームメンバー同士のサポートやコミュニケーションを促進し、協力し合う文化を育てます。 MOTIVATORは、特にビジネスや教育の現場で活用され、個人の成長やチームのパフォーマンス向上に寄与します。
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いつき

いつき

おはようございます
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参

お目目ばってんハイライトなしお兄さん好きすぎる
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いとう

いとう

思慮深くてその場にいない相手の事を言及する時はいつだって慎重に発言するふたりなのに、相方の事となるとその心情まで断言しちゃうの自分の一部分かってくらい根幹で通じ合ってるのを自認してるんだなって感じられてだいすき。(どヤおかわり中)
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りの

りの

最近、友達が私を励ましてくれて目標達成に向けて頑張れた!やっぱりMOTIVATORって大事だね。みんなの周りのMOTIVATORは誰?
MOTIVATORの意味は?
MOTIVATORは、一般的に「動機付ける人」や「刺激を与えるもの」という意味を持っています。具体的には、以下のような使い方があります。 個人の動機付け: 自分自身や他人を奮い立たせるための要素や人を指します。たとえば、目標達成のために励まし合う友人や、インスピレーションを与える言葉などが該当します。 ビジネスや教育の場: チームやクラスの士気を高めるためのリーダーや教材もMOTIVATORと呼ばれることがあります。これにより、メンバーがより良い成果を出すための動機を与えられます。 心理学的な観点: 人間の行動を促進する要因として、内的動機(自己成長や達成感)や外的動機(報酬や評価)を含むことがあります。 このように、MOTIVATORは多様な文脈で使われ、個人や集団の行動を促す重要な役割を果たしています。
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