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さこ📄💙
歯磨きまではできる。けど洗顔とスキンケアまで体力？気力？が持たなくて……
朝用パック(洗顔＋スキンケアできるやつ)買ったほうが良さそうだなぁ……
実はメンタル病んで仕事辞める前から朝の身支度時短のためにお世話になってたんだ。再開しよう～
年相応のスキンケアしたほうがいいに決まってるけど無理なものは無理
オールインワンジェルも楽だよね。スキンケアできる時は美白美容液、オールインワンジェル、アイクリーム。できない時はクレンジングシートで拭いてセラミド配合のケアセラ乳液で済ませてる
やれてたことができなくなってるなぁ……病気だから仕方ないと思いつつ、呆れのため息が出る……
#躁鬱 #双極性障害
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毎年そうなんやけど、病院が休みに入る時期ぐらいに発熱するのやめてほしい。
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