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風(ふう)さん

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寝る前の筋トレと脂肪肝を改善する食べ物を毎日続けて早一ヶ月。よく続いてると自分でも褒めたいです。運動の習慣がついてきたので、メニューを少しずつ増やしたりして頑張ります。
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寝る前の筋トレと脂肪肝を改善する食べ物を毎日続けて早一ヶ月。よく続いてると自分でも褒めたいです。運動の習慣がついてきたので、メニューを少しずつ増やしたりして頑張ります。