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しぃ
家に篭りたい。予定入れたくない。
全て断ってそーすることもできたけど
それやったら、メンタル引き戻されへんくなりそうで
遊んだり、飲みに行ったりして
でもやっぱりしんどくて
でもやっぱりまた友達と会ったりして
ギリギリで耐えて耐えて保ててるんかも。
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やりなおし
私がまんまコレ(⤴)なんですが、昔は容姿否定が多くて耐えられなくなりその場から離れました。
知り合いもいない所へ行き､自ら人に話しかけるようになったら否定もなくなり友達も増えました。それから自然と性格が良くなった(?)明るくなり、地元の極わずかな友達から性格変わったね+前より明るくなったと言われることが多くなりました。容姿も昔のままで垢抜け等一切ないです。なのに否定もされずに友達が増えて良い方向へ向かう一方です。
環境によって人の性格は変わるんでしょうか？
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #悩み相談 #人間関係 #性格 #悩み
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みどり
進まなすぎて泣く、、😭
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Sで独占欲強いT君
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かえで
同い年の方いますか？？？？
高三です！！
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アーモンド
くつろげる姿勢になりましょう
ゆっくりと目を閉じ、思考、呼吸、全てをスローダウンさせます
心を落ち着かせ、深呼吸しましょう
私は今日という日に感謝します
今日は私は自分が心地よいという方向に最善を尽くしました
そして、それで十分です
失敗や間違ったことがあったとしてもそれを責めません
自分ではどうしようのないことを心配するのはやめにします
私がいる場所、環境は、私が作り出したものです
だから、周りのせいにしたりするのはやめにします
私は自分自身を認め、成長します
私は、愛と思いやりに満ちています
私はエネルギーに満ちています
私は、うちなる声を聴き、自分の本当の感情を表現することができます
私はインスピレーションの源です
私は平和です
私は豊かです
私は、自分の感情をコントロールすることができます
私の心は安らかで、リラックスしています
私は明日が来るのが楽しみです
私を待っている出来事にワクワクしています
私の睡眠は安らかで、癒されます
私は自分の現実をクリエイトしていて、それは美しいです
大きく深呼吸をします
みなさんおやすみなさい✨
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