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アーモンド
くつろげる姿勢になりましょう
ゆっくりと目を閉じ、思考、呼吸、全てをスローダウンさせます
心を落ち着かせ、深呼吸しましょう
私は今日という日に感謝します
今日は私は自分が心地よいという方向に最善を尽くしました
そして、それで十分です
失敗や間違ったことがあったとしてもそれを責めません
自分ではどうしようのないことを心配するのはやめにします
私がいる場所、環境は、私が作り出したものです
だから、周りのせいにしたりするのはやめにします
私は自分自身を認め、成長します
私は、愛と思いやりに満ちています
私はエネルギーに満ちています
私は、うちなる声を聴き、自分の本当の感情を表現することができます
私はインスピレーションの源です
私は平和です
私は豊かです
私は、自分の感情をコントロールすることができます
私の心は安らかで、リラックスしています
私は明日が来るのが楽しみです
私を待っている出来事にワクワクしています
私の睡眠は安らかで、癒されます
私は自分の現実をクリエイトしていて、それは美しいです
大きく深呼吸をします
みなさんおやすみなさい✨
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しばらくは満足してるから連絡取らなくても生きていける
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結構身体ズタボロらしいよ
あと「ああ、独身なの？」も地味に効いてるよ
( ´ཫ` )
分かったよアンタにかかってる間に健康になって結婚してやるから見てなさいよ
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踏まれるんだけど下見て歩いてくんない？
いてぇんだよ
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