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ѕαтσυ
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おセンなあいつଳ
おれの場合、ストライドを広げるよりもピッチを上げるほうが走りやすい
前半と後半で走り方を変えてみたけど、後半のほうがタイムを1キロあたり20秒程速くしてるのに、心拍数はそれほど変わらず
おれの身体構造上、脚の長さが控えめな設計だから、控えめな脚を広げるよりも回転数を上げるほうが楽なんだろうな…
( ﾟ∀ﾟ)ﾊﾊｯ…(´°ᗜ°)ｱﾊﾊｯ..
ﾓﾁﾂｹﾖ (⌒⌒)
||∥
∧∧
(;ﾟД(`･ω･)つ ))誰が短足や！
＼_と^) (^)
～/ ) ) ＼
(_ノ(＿)ヽ_)))
ランニング
ふゆ
1
さきとくん
達成度☆☆
今日は夕食とおやつの量を守りました！勉強は最近本当にサボりがちです……
体重は48,5。また増えましたね。
あとり
寒い日が続きますので、皆さまもお身体にお気をつけくださいませ。
5
Ayumi
ダイエットの星3
栗きんとん
7
たかはし
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黄色い
5
宵の口
・ぬいぐるみ作り
・お花作り
・太陽・雲作り
・土台縫い合わせ
・表表紙、裏表紙、背表紙の作製
・土台と表表紙諸々縫い合わせ
文字列にすると楽そうなんだけどなぁ！！
一つ一つの工程に時間がめっちゃかかるんだよ！！
2デイジ
チェロ協奏曲 ホ短調＊
フレデリック・ディーリアス
チェロ協奏曲†
ジャクリーヌ・デュ・プレ（チェロ）
ロンドン交響楽団＊
ジョン・バルビローリ（指揮）＊
ロイヤル・フィルハーモニー管弦楽団†
マルコム・サージェント（指揮）†
7
にこ
最後の挨拶は涙なしには聞けなかったよ。言葉にして伝えてくれることで救われる人がいます
6
誤楽苑
6
ネッチ
3
にっぽ
7両編成に4つの顔とダブルデッカーに連接車と欲張りセットで走らせてて飽きない
連結器周りを弄ったので顔が引き締まってエエ感じです
#Re_Color
17とんせ
ワサビシュー食べる五関さんの手が寿司食う感じでいいのさ。
中指でシュー持って指まで口の中に運ぶのがさ。
何度も巻き戻したよ。(早戻しって言うんですよby三國くん)
5
こひめ
8
めめ💎
ちっちゃい時コナンのアルバムの探偵団がジャケットのやつがすっごく好きで、その歌詞カードをお風呂にまで持ち込んでずっと歌ってたくらいだったもんな～。
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