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カタチ🍌がポール
そんな人でも、長続きする方法あったら、教えて下さい
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コメント
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LEON
疲労感あるかた、いませんかぁ～？
僕が、試してるおすすめのケア方法があります
よかったら試してください😉
(僕は、このやり方で肩がこることがなくなりました!!)
疲労とか、一発で全快しますよっ
粗塩の【伯方の塩】で頭から足の
身体全体を直接洗うとスッキリします
肌は、優しく揉んでくださいねっ
洗うときは、
コップとかに塩を入れて
そこにお湯を足して少し溶かしてから
肌につけてください
洗う前は、
髪や身体をシャワーで濡らしてから
するといいですよ😃
特に、頭を洗うとスッキリします
もし、アルコールが大丈夫なら
日本酒か清酒を伯方の塩に
混ぜて洗うとより、スッキリします
最後には水を一杯飲んで日光浴をしてくださいっ✨
あと塩風呂のあとには
スマホとかはなるべくオフにして
デジタルデトックスで
目と頭を休めてくださいっ
いつも心身をお大事にしてください🙇
ほむ
こいつで最後の１本か…ってもうできないことが確定したこと
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Yu🦁
なにこれ
カオリ
うつ病の星
1
いつかのポップコーン
現場からは以上です。
タコ
寒かったら寒かったでお腹とか体調崩しやすいんで苦手でかもですねw
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ねむ🐈⬛🍉
痩せるのが目的なら食事と15分くらいに高強度の運動を詰め込んでやる!!俺でも続いたからおすすめです!!
あひるさん♪
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ビネガー
筋肉付いてくると楽しくなるんですけどねー その筋肉を失いたくなくて行きたくないけど行かなきゃってなります