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はも🔮🌞
肩こり
冬は辛いよ
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ヨガの知識の習得
全身の血行促進
疲れて億劫となる日もあったが一度習慣化してしまえば、やらなくては気が済まないようになった。
デメリットは無いと思うので生涯続けようと思います。10〜20年後の己の身体のために。
しろ
いい時間だよ、ほんと


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今日気圧乱高下してる??
頭痛と目眩酷すぎて仕事中焦った
鎮痛剤効かず眠気だけでろくなことなかったな
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今日も
カリンバに興味出てきたぞ
•*¨*•.¸¸♬︎
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