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休肝日
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ユイ
高校の時から悩んでる
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プレゼントは苗字ね。
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ちぐ
食生活とおすすめ筋トレ教えてください！！
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ハギ
エビリファイを止めて、代わりの頓服でリスペリドンが出ることになった
体重増加、少しでも落ち着くといいんだけど…
#双極性障害
うつ病の星
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心
回答数 10>>
胸、肩、背中、お尻で分けてて、週一だと育たないなって感じたから他の日に5セット分だけ筋肉に育つこと忘れないでって伝えるために軽めでやってる〜
筋トレの星1
まなつ
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