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🔒まみ🔒
お風呂後と寝る前と朝は咳が止まらない。
1度咳をすると本間にえずくまで咳が止まらない
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ほし
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トシ
とりあえず3日坊主は打破！
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なお
めめ
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ポテルディ
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ちとせ🤍
連休明けから身体ボロボロ( - - `)
喉、脚、歯が痛い(*▽*)
土曜日何科からかかろうかな(* ´ ` )
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HAL
起床後すぐにコップ2杯の白湯飲むことにした
起床後というのがポイント
仕事行く直前では仕事中トイレに行きたくなってしまうからそれは避けたい
その他水分で言うと豆乳とトマトジュースも1日1回は摂るようにしてる
そういえば数十年前うちの親も朝水分積極的にとってる風景みたなあ
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シャカシャカ飢饉
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YENSが使われる国はどこ？
YENSは主に日本で使用されている通貨です。
日本以外では、特に観光地や国際的な取引において、他の国でも受け入れられることがありますが、公式な通貨としては日本円が唯一です。
一部の国では、円を使った取引が行われることもありますが、これは特定の状況に限られます。
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