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やまぶき
痩せるだろうし無理に食うのはそれはそれで良くない……夜ご飯は食べてるし夜ご飯の頃にようやくお腹空くし良くない?
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美味しいご飯！
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朝から体調不良 熱っぽい
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his@
年末年始は毎日がチートデイでかなりの脂肪が乗ってる気が、、
今年も頑張るぞーとのことで今日はトレ初め！
怪我しないように軽めで爽やかに消化
筋トレ全身法(いつもの80%程度で) 60分
有酸素(傾斜ドレッドミル) 60分
トレーニーの星
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夜桜
久しぶりのジムに行ってきます♪
頑張っていくぜ‼️w
#ジム #日常 #運動
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でも自分BLの実写化アカンねん…無理やねん…実写化どころかドラマCDとかアニメ化とかでも、何か声が付くと恥ずかしくて耐えられへんねん…無念…！(くっ)
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