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yakiimo

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あーやっぱ発熱した
ポカリとかゼリー欲しいし病院も行きたいのに体が動かない😭
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にら

にら

コーヒー苦手なんだけど、カフェイン入ってて飲んだら目覚めるし集中できるから勉強のためにカフェオレ飲んでるんだけど、毎回吐きそうになる気持ち悪い。
中学の時はモンスターとかエナドリばっか飲んでたけど体に悪いし高いからカフェオレにしたんだけどしんどすぎる。でもゆーてエナドリも好きじゃない。味濃ゆいし。
あーしんど。
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めぐ

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インフルつらすぎる
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みいる

みいる

今日も1日お疲れ様でした。🐰🥕🤍
今日は朝から病院day🏥
丸一日かかった😭
帰りに遅かったのでラーメン食べてきた🍜🫶
ニンニクたっぷり🧄(⩌⩊⩌)
ご飯付けていただいちゃう🍚🤣
ラーメン最高🍜✨️餃子付ければよかった🥹‪
病院の日は自分ご褒美大切(๑•̀ㅂ•́)و✧
朝からパンダチョコレート🐼🐼🐾
高級品✨️非常食用に🍫
特別な時に食べよう🫶
お風呂ゆっくりで気になってた入浴剤🛀🐱
またたび⁉️
めっちゃ気になるなฅ(>ω<ฅ)ニャー

これで病院で痛い検査した日から、ラーメン美味しくてお風呂で幸せな日になる。(*˘︶˘*).。.:*♡
毎日は幸せな日がいいwww
明日は🐱にモテモテ♡♡どうしよう(ノ)゚∀゚(ヾ)

#GRAVITY日記
#食べることができる幸せ
#ラーメン
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ゆゆ𓃟

ゆゆ𓃟

週に一人で何回する?週に一人で何回する?

回答数 172>>

有酸素運動は、できる時にしてます!主治医の先生から有酸素運動は鬱にもいいからなるべくするようにしてねって言われてます。
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みやび

みやび

コンビニでつい買っちゃうのって…お菓子系?それとも飲み物?wwコンビニでつい買っちゃうのって…お菓子系?それとも飲み物?ww
コーヒー毎日のように買ってたけど
腎臓の結石やってからはほうじ茶(´・ω・`)
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はな

はな

本日のトレーニング
HIIT

食べたもの
さつまいも
ゆでたまご✖️2
ワカメスープ
米粉パン
もらったマフィン
麻婆豆腐
ご飯たくさん

食べすぎた。ふぅ。
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だいえっとにっき

だいえっとにっき

98日目
体重  53.5kg[大泣き]
体脂肪率25.6%[大泣き]
太もも 45cm[無表情]
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