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レモン🍋
最近衝動買いがやばい
セール時期 ボーナス時期？
メガ割
Amazonブラックフライデー
誘惑👀
引越し先で使う消耗品もゲット👛
明日から業務が難しくなる
ストレス溜まりそうだから超ご自愛
朝は温かいカフェオレと今日お気に入りのベーカリーでパン買った🍞
ハム卵サンドにして食べる[ほっとする]
年々自分のメンタルケアにお金がかかるけど、ストレスは万病の元。
ビタミン取りながらインフルに気をつけないと❗️
All I Have
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オーリー
そして今日クリスマス本番‼️
昼頃から奥さんの体調も下の子と病院行ったら2人ともインフル💦
おれ以外みんなインフルになっちゃった〜[大泣き]
でもでも下の子がかろうじて熱ないみたい！！
クリスマス終わったと思ってたけど帰ったら子供がオムライス作ってくれていた🥹
まだクリスマスは終わってなかった[大笑い]
最高のディナー！！泣けるほど美味しかったよ〜[大泣き][大泣き][大泣き]
おれにもサンタさんがやってきた🎅💕
ほんとは今日子供の手作りケーキだったけど急遽スーパーのケーキ買ってきて子供と食べた- ̗̀ 🍰 ̖́-
おれは看病サンタをがんばります(ง •̀_•́)ง
3
らこ
お母さんありがとうかわいすぎる
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臼井優
主な特徴
唐突に起こる:意図せず、ふとした瞬間に始まる。
強い現実感:過去の記憶が鮮明な映像や感覚として蘇り、まるで現実のように感じる。
強い感情:恐怖、悲しみ、怒りなどが強く伴う。
身体症状:動悸、震え、吐き気、冷や汗などを伴うこともある。
止められない:自分の意志ではすぐに止められない。
トリガー:過去の経験に関連する音、光、匂い、場所などが引き金になることがある。
関連する症状・病気
心的外傷後ストレス障害（PTSD）:PTSDの代表的な症状の一つです。
急性ストレス障害（ASD）:。
薬物乱用（覚醒剤など）の後遺症:薬物使用をやめても、ストレスなどで幻覚・妄想が再燃することがある（再燃現象）。
一般的な「思い出」との違い
単なる「思い出す」行為とは異なり、フラッシュバックは「自分の意思と関係なく自動的に始まり」「強い感情的体験を伴う」点が大きな違いです。
対処法
症状が続く場合は、専門医への相談が重要です。グラウンディング技法（今ここに意識を戻す方法）や、環境調整、生活リズムの改善などが有効とされることもあります。
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えぬ
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みっちゃん♎️
しかも自分の場合アトピー性皮膚炎でもあるから
一回肌乾燥したらなかなか治らんのよね
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志士丸
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姬島@新
今日の俺「またファンブル出た」
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まあ
お誕生日、おめでとう
あの曲がハッピーバースデーなわけないだろ！
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