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青助-Aosuke-
ごめんなさい…。
一応今日は学校にも行けて、喉の痛みはなくなってます。
気温差が激しかったり、乾燥してたりで…上手く体調を整えられなくなってる気がします…。
今日も昼間は信じられないくらい暑かった。
とりあえず様子見で、必要に応じて漢方飲んだり対処してみます…!
皆さんも、体調には十分お気をつけて💦
コメント
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臼井優
アンチエイジング:豊富な抗酸化物質が活性酸素を除去し、老化を抑制。
生活習慣病予防:動脈硬化、高血圧、脂質異常症の予防・改善。
むくみ・疲労回復:カリウムとビタミンB群、クエン酸が効果的。
美肌効果:ビタミンCやポリフェノールが肌の酸化を防ぎ、ハリをサポート。
目の健康:アントシアニンが目の疲労回復に役立つ。
摂取方法
ザクロシード:そのまま、またはヨーグルト、サラダのトッピングに。
ザクロジュース:100%果汁のものをスムージーなどに。
エキス:シロップ状で利用。
ザクロは特に女性ホルモンに似た働きを持つ「プニカラジン」などの成分も含まれ、更年期症状の緩和や美容面でも注目されていますが、摂取しすぎには注意し、バランスよく取り入れることが大切です。
やっほー(誤字多

りあ

半熟アルバイターハルキ


おいもちゃん‹:~ꕤ
仕事かぁ
2勤だから
大したことじゃないはずなんだが
今のうちには大したこと過ぎる。
この間、体調良くないからって
5分早く家出たのに1分遅刻したの
未だにちょっと凹んでるんだよな。
今日もちょっと早く出ないと。

みんと
課金したい[大泣き][大泣き][大泣き][大泣き][大泣き]
誰か止めてぇええええ
さっき途中で投稿しちゃって慌てた人🙋♀

c_

hana
話したいタイミング一緒で嬉しかった
声聞けるとほんと安心する
来週はお泊まりだし楽しみ!

tree🌲
朝飲むと、どうしても寝ちゃうな、、

きなこ
早くやれば早くゆっくり出来るのが分かってるのに……睡魔が……!
誰かやる気をください😂
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タロウ

クロウ
GCWEの活動内容は?
GCWE(Global Community for Women in Engineering)は、女性エンジニアの支援と育成を目的とした国際的な団体です。以下はその主な活動内容です。
ネットワーキング: 女性エンジニア同士のつながりを促進し、情報交換やサポートを行うイベントを開催しています。
メンターシッププログラム: 経験豊富なエンジニアが若手女性エンジニアに対して指導やアドバイスを提供し、キャリアの成長をサポートします。
教育とトレーニング: 技術的スキルやリーダーシップ能力を向上させるためのワークショップやセミナーを実施しています。
意識啓発活動: STEM(科学、技術、工学、数学)分野における女性の重要性を広めるためのキャンペーンやイベントを行っています。
リサーチとデータ収集: 女性エンジニアの現状や課題についての調査を行い、その結果を基に政策提言を行っています。
これらの活動を通じて、GCWEは女性エンジニアの地位向上と多様性の促進を目指しています。

しゃ ー

𓍯𓈒

南海道

しゃん

りん

シュー
もう5年も好きだったんだなって
これからも一生好き

思い立

義理👠
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青助-Aosuke- 投稿者
早く冬休みにならんかなぁ〜… 最近また電車乗ると体力削られて、疲労感がある。 再来週の月曜まで、まだ続く。 遠いな…
びいだま
良かったぁ‼️ 落ち着いたのですね😆