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骨我覇気虎(ぱきこ)

骨我覇気虎(ぱきこ)

見てみてーwwwwwwwww
盛大にコケて
約一週間後の現在
だいぶ治ったくない?
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コメント

👑🎀なーちゃん🎀👑

👑🎀なーちゃん🎀👑

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15段の階段の上から頭から落ちるよりまだ大丈夫w

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骨我覇気虎(ぱきこ)
骨我覇気虎(ぱきこ)
大丈夫?!そんな経験したことないので。
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タクミっち

タクミっち

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ムヒ塗りてぇな(笑)

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骨我覇気虎(ぱきこ)
骨我覇気虎(ぱきこ)
ひどっ発狂するからやめて
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まっくん

まっくん

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仲間いた! 二日前にこけたW

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骨我覇気虎(ぱきこ)
骨我覇気虎(ぱきこ)
なーかまー痛いよねーwww
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やなち

やなち

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傷跡残りそ

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骨我覇気虎(ぱきこ)
骨我覇気虎(ぱきこ)
それなー最悪すぎる
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㍕だ㌔

㍕だ㌔

カップルへ byみやこ
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おむすび

おむすび

お酒スキなんだけど、お酒飲んだらダイエット難しい?3キロ太ってしまった、、、お酒スキなんだけど、お酒飲んだらダイエット難しい?3キロ太ってしまった、、、

回答数 16>>

年齢にもよりますが、脂っこいおつまみ、〆のラーメン、ビールも2杯位で抑え、低カロリーなお酒にシフトしてみてはいかがでしょうか!
ダイエットの星ダイエットの星
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ぱれねこ⋆͛*͛

ぱれねこ⋆͛*͛

シャワー中に
パニック発作起きそうになった
早く薬効かないかな……
HSPの星HSPの星
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ぁぉ

ぁぉ

どうやったらダイエット続けれますか😸
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オトワ

オトワ

MRIに45分も閉じ込められ発狂寸前になる
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るい

るい

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memo🐿💗🚬

memo🐿💗🚬

プロフにも書きましたが、ドクターストップがかかって、明日から3月末まで休職することになりました🥲
行動に制限は特にないので、早く良くなるよう、ゆっくり好きな事ができるようになるのが目標です🥺
これからも今まで通り普通に接してください🙇‍♀️
うつ病の星うつ病の星
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眠る娘

眠る娘

夜ご飯炭水化物(米、パン、麺)抜き生活を約60日経過しようとしてるところ!

66-65kgを推移中

去年の11月からこの生活を始めて
71kgから約マイナス5キロ!
アラサーでもやればできると!

蒸し野菜になってから
料理を考えなくなったから時短!
お通じよくなった気がする!
噛む回数が増えるのかお腹いっぱいになってそれだけやなくて満足感ある!
ヘルシーになりたい欲が強くなった!
ヘルシーデザート、ヘルシー冷凍お弁当づくりに夢中!
悪いことと言えばちょっと脂っこいものが夜は受け付けないのと、一定量を超えた小麦がすぐに胃もたれになっちゃうことかなぁ…

痩せたい!→ヘルシーになりたい!と思考転換させてる途中…

あとね!
休日は基本歩くっ!
そして適当に考えた自分なりの約10分間筋トレをやりはじめまして…😙
続いたら動画見て筋トレ時間を増やしたり、回数を増やしてみようかな…
2026ジム行き始めちゃう?😏

そんな自分にであえるといいな(*^^*)
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山形30

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こんにちは!サンクプラスの小林です!本日は11時30分~(カット&ヘッドスパ、小林担当)、16時30分~(カット&ヘッドスパ)ご案内できるお時間ございます!お電話お待ちしております!サンクプラス tel0236748580 #山形理容室 #山形ヘアサロン #山形メンズカット #山形ヘッドスパ #山形バーバー
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ノア🫶

ノア🫶

毒親育ちって、限界がきても言葉にして「私はもう限界です!」って言えない。本当に辛くて自分でもキャパオーバーなのは分かってるけど、やる人間は自分しか居ないから無理するのがデフォ。長年、我慢と耐える事を続けた結果色々バグってる。
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たみぽ

たみぽ

夫にお弁当作って二度寝。

起きる時間だなと目を覚ますと、居間時計の毎時オルゴールチャイムが聴こえる。
ん、でも止まらないし音低いな?と思ったら時計じゃなく自分の左耳からだった!
初めての経験。
「音楽幻聴」というらしく耳なのかストレスなのか…

おじさん葬儀で明日帰省のストレスかも😖
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Endless

Endless

⚔️✨⚔️✨⚔️✨⚔️✨⚔️

2024.4.11 帝国劇場
『Endless SHOCK』
初日おめでとうございます🎊

座長をはじめとする
カンパニーのみなさんが
怪我等なく無事に走り抜けられるよう
健康と平和を祈っています🙏✨️

#EndlessSHOCK

🌸*✲゚*🌸*✲゚*🌸 *✲゚*🌸*
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ゆめ

ゆめ

キンプリちゃん、昨日はドームをピースな世界にしたんだね😊

ポストが可愛かったに溢れてて嬉しい😆
配信で更に多くの人に、幸せなれんかいワールド広まれ~!!

そして、かっこいいもあり、演技もすごい、と気がつくと、ころっと沼るはず!
#KingandPrince
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𝘈𝘤

𝘈𝘤

南波さん「(Waterfallの洞窟での撮影で)足元が悪くて、水たまりの上での撮影どうでしたか?」

🐿️「そうですね、ぽちゃぽちゃ言ってて良かったです」

カワイイwwwwwwwwwwwwww

#ミュージックライン
#MAZZEL
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母と娘

母と娘

禁煙🚭23日目。(母)

前の禁煙チャレンジの時は
目の前に常に相方のタバコがあったので
我慢出来ず
相方のタバコのシケモクをしたり
勝手に一本吸ったりとしてしまいましたが

今回は手を出していません❗️
明らかにやめる気が違う?
🫠…セイチョウ?

今日も1日‼️
頑張るぞ#禁煙
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紫暮

紫暮

昨日の夜めっちゃ元気だったのに今日ズタボロなんだけど多分PMSか…?と思い病院の予約を入れた!感情のコントロールができん!しんどすぎる!午前だけ仕事休んでもうた!やることあるのに!結局1日休みそう!でも上司には受診する旨とか伝えられたので一旦肩の荷が降りた
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キャサ

キャサ

北海道で仕事して途中の京都でまた仕事して地元戻ってから沖縄出張。
商社マン並みの移動距離。(お隣のパパさんも1週間で名古屋、東京、北海道、沖縄を移動し翌週コロンビアに行き一カ月で体重5キロ痩せたと言っていた💦)
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さーち

さーち

ついに初日!
開幕おめでとうございます☺️
カンパニーの皆様、約半年を通した長丁場で大変だと思いますが完走できますように...

勝利くん、舞台続きだしライブもすぐ来るというハードスケジュールだけど、怪我なく元気で過ごしてほしい!何よりも、ショウリを楽しんで!🥹❤️

#EndlessSHOCK
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見てみてーwwwwwwwww