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限界審神者
趣味のゲームもやる気が出ない
好きなことをしていても楽しいと思えない
仕事は好きなのに向かおうとしても足が動かない
言葉が出てこない
目線が定まらない
手が震える
呼吸が乱れる
急に涙が止まらなくなる
手を引いてもらわないと歩行も困難
自分が弱いせいだもっと頑張ればまたもとに戻るって思ってたら、限界きたぽくて
職場の人達が私より必死に病院探してくれて
院長が知り合いの精神科に紹介状書いてくれて
今日になってなんとか病院に向かい、診てもらえた。
“適応障害”でした。
ストレス社会とはよく言うけどまさか自分が。
気楽に生きてるつもりでも、上手くいきませんね
下手だな生きるのが。困ったもんだ🙄
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コメント
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ykkap
一度は地獄に行ってみるのをおすすめするよ
💚立花💜
クリアカードとビックリマンチョコならぬ忍たま乱太郎マンチョコですね！
対象店舗に在庫残ってたらいいけど販売される日仕事やしタイミングだよなぁ🥲
シールもクリアカードも欲しい…
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突然のコメント失礼します。 自分も全く同じ状態で適応障害になりました。 適度に肩の力を抜いて過ごすのがオススメです、力入れすぎると反動がすごい時があるので……
カズʕ•ᴥ′•ʔ
シャボン玉になりたい
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人にうまく説明できないけど、なんにも出来なくなるんですよね…… 「自覚ないけど思いのほか頑張りすぎてた、何事も全力でやろうとした」のが原因とも言われました。色々と負荷が知らないところでかかってたんだと思います、まずはゆっくり充電しましょう！