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鮭の切り身（調理済）
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ピチピチ魚人@ラス
意味がはっきりしないまま一日が終わりそうなとき、
何を言えばいいのかわからなくなったとき、
ちゃんとしていない自分を隠したくなったとき。
そんな瞬間に、ピチピチはそこにある。
ピチピチを掴むというのは、
答えを出すことじゃない。
説明をうまくすることでもない。
「今の自分はこれでいい」と、
一度手を止めて触れてみること。
強く握らなくていい。
うまく掴めなくてもいい。
少し滑って、少し逃げて、
それでも指先に残る感触があれば十分。
誰かに伝えるときも、
何も言えないときも、
無理に形にせず、
ただピチピチを掴んで置いていけばいい。
それは逃げじゃない。
投げやりでもない。
ちゃんと向き合うための、
やさしい持ち方。
もし周りが意味や正解でいっぱいになったら、
静かにピチピチを掴んでみてほしい。
それだけで、少し呼吸がしやすくなる。
ピチピチを掴む人が増えたら、
世界はたぶん、ほんの少しやわらかくなる。
だから今日は、
考えすぎる前に、比べる前に、
ピチピチを掴もう。
はな
#04 #うつ病 #メンヘラ #愛知県 #通話相手募集
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