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いのうえ

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全身筋肉痛…
久しぶりに数字が全ての世界で仕事
明日は数字に固執して自分を最優先で仕事してみる

けど、この界隈嫌だから距離とろっと
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しの

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ジム

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坂峰

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自分が嫌い=他人も自分が嫌いってのがあった。
自分が世界で一番嫌いな生き物だから、他人もほんとうは心の奥底では自分が世界で一番嫌いな生き物なんだって思います。
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青椒ずばみᥬ🐳ᩤ

青椒ずばみᥬ🐳ᩤ

落ち込んだ時や不安な時、どうする?気持ちの切り替え方や行動など教えて🙏落ち込んだ時や不安な時、どうする?気持ちの切り替え方や行動など教えて🙏

回答数 4>>

落ち込んだ内容にもよるけど、仕事でミスとかした時はなんで間違えたかどうするべきだったか考えるか相談して次しないように気持ち切り替えるかな🤔
プライベートの不安とかだったら、信頼してる人に相談するかな 話して整理できたりすることもあるから😊
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☺︎

☺︎

ろんさんのお世話について。



このあと、ながーいモヤモヤ話しなので、
苦手な方はスルーしてください⋯🙏🏻




ろんさんはシニアです。
1人で立ち上がれません。
ご飯食べるのも水飲みも1人じゃできません。
目も見えません。
たぶん、耳もほとんど聞こえない。
そしておそらく認知症。
徘徊と思われるグル活もします。


幸いなことに
まだ夜は寝てくれてる方だと思います。
夜鳴きもほとんど ありません。
この辺りについては、
これから大変になるんだと思います。


な、の、に、





もう少し寝ようよ〜
とか
どーしたの?! しっかりー!!もー!!


とか言ってしまう。
もちろん、イライラもする…


こんなんで この先やっていけるのだろうか…


日中も ありがたいことに
ほぼ在宅で仕事させてもらってるけど、
忙しい時は、

ちょっと待って!

が増える…


仕事が思い通りに進められないこと
何かを訴えるために吠えるろんさんの声
そんな彼を待たせてしまってる自分
全てにイライラする…


今年は去年よりも優しく対応しようと
心に決めたのに、早くも くじけ気味⋯

ろんさんは何も悪くない。
分かってるはずなのに、


ほんとの意味で分かってないのかな⋯



愛おしい存在であることは間違いないのに
自分の小ささとか心の狭さとか余裕のなさに
辟易するのです。



#今日は通院日でした
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Every Breath You Take

ポリス

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中村まこと

中村まこと

転職からの3連休。
3連休明けは地獄なんだろーなぁ〜

4連勤だもんなぁ〜
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