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ゆか
だいぶ痒みと赤みは落ち着いているけど
完全に戻ったわけではないんだよな…
急に体質変わっちゃったのかな
花粉症もこんな感じでいきなり来たもんな😂
皮膚に敏感になるって辛いな
食べる物、着るもの、水の温度、飲み薬、
これ食べても大丈夫かな？とか着るものは綿の方が痒くならないのかな？とか色々考える(´-`).｡o()
これから寒くかるから、暖かい物食べたいし、暖かいところに居たいけど、体痒くなってくるんだよな💦💦
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さ
回答数 111>>
メラトニン、セロトニンとかでその用語を知らなければ調べてみて欲しい。
2
るぴ👵
回答数 39>>
まずはボディメカニクス、抱えない介護をなるべく行う。1人でやろうとせず無理をしない。助けを呼ぶ。
利用者に協力動作をしてもらう。
スライドボードなどあれば積極的に使う。
ベットの高さを腰の高さに設定する。
整体に行く（年末で行ってない）
腰痛ベルトをする
暖かいお風呂でマッサージ
痛み止めを飲む💊
湿布貼る
それでも痛いねんどうすれば😢
#仕事を休もう
#ヘルニア持ち
介護の星
1
ゆな
14
オッサン
何年ぶりかに39℃出して死にそうだった😭
千昭
1
花束
2
☠︎梛☠︎
インフルですね…👉🏻👈🏻
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勲Kun
回答数 38>>
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ゆ〜
1勝に対して使うカード多すぎるって
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