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あんでぃ
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②おやつはお菓子など辞めて 無糖コーヒーか紅茶 お茶 飲むだけにする
③糖分が足りない時は ぶどう糖入りのラムネ菓子持ち歩く
④毎日10000歩前後歩くようにする
⑤夕食後すぐに寝ないけどなるべく早く就寝する
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𝜗𝜚

よっぱ

みぃ⭐︎

承認欲求

秋


そらまめ
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もか@Mer
目をみるとまだアレルギー反応してますってことだったから、ヒノキもあるのかもしれぬ〜
秋もなにかに反応してるしアレルギー検査してもらおうかな……

森部正
するの?
杏奈 琴美の言う通りだぜ!
唯 納得行く理由を教えて!
涼宮 貴女達が伊集院に不意討ち
尋問された件は聞いたわ
貴女達は厄災級の猛者と語り合った
だけで劇的に強くなる異能者だと
確信したの。これが理由の全てよ
#ヒューマンバグ大学
#羅威刃

かまぼ

ららく
チャ「………ンフッw」
チャ「……………なんで私が怒られるんだ……………」
えむ「大事な話の時に笑ったからだぞ」
チャ「お前が話振るからだよ!!!」

悪態のしーさん
1日目は〜そんなにでる?!?ってくらいマーライオンしました。
24時間ほどは、15〜30分に1回は水下痢をして、私のお尻が悲鳴をあげていました[照れる]
昨日は少し落ち着いてきて1〜2時間おきのトイレに。
夜にはやっとおかゆを口にしました。
今朝からは、お腹すいたという感覚が少しもどり、おかゆやおにぎりをたべました。
私は調子をこきました。
なんだ食べれるじゃんって、お昼ご飯を普通食で食べたり、おやつにヨーグルトを食べたのです。
夕方、お腹がゴボゴボゴボボボ!!!となり始め…
またしても水下痢と腹痛の再来[泣き笑い]
今は大人しくチューペットを食べました。
(お腹冷やしとるやんけ!!)
体重が2キロ減りした。
(ラッキー!不健康ダイエット!!)
吐き気はひどいので薬飲んでないとちとしんどいですが、飲むと眠くなるのか寝てしまいます笑
見事に3日間グウタラです。
でも、今日はちゃんと子どもの世話したし、夕飯も作ったので頑張ったということで…
もう疲れたので寝たいと思います[眠い]
皆さんも、食中毒にはお気をつけて。

棍棒工
共和国末期現在サティーン・クライズ女公爵の下平和主義に徹し、かつての戦士は絶滅したとされる。マンダロアも植民惑星コンコーディアの月も無傷

o4🌈に

やかん
チョコ警察ならぬチェキ警察発動しちゃうけど大丈夫そ?

ぽぽん
なーんて言ってるとまた600行くんだよな知ってる知ってる

空海花
もしれぇんが東京都心にいたなら今日の最高気温は22℃
もし大阪のギョーザステーションにいたなら25℃
もし一足早く福岡ドームにいたなら21℃
れぇんが気持ちよ〜く過ごせた街の気温が知りた〜い‼︎
#ながせのつぶやき
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シエスタりんご
10000歩は凄いですね! もう車を手に入れてからすっかり歩かなくなりました💦