共感で繋がるSNS
投稿
GG
昨日何故か全く眠れなかったからかなあ
今日はやる事終わったら早めにお休みします
明日以降何も書かれなかったら召したとお思いください ナムー
4
54
コメント
関連する投稿をみつける
カエル
2
臼井優
原因
血流の停滞:狭い座席などで長時間同じ姿勢でいると、足の筋肉が動かず、静脈の血流が悪くなります。
血液の凝固:水分不足や脱水により血液が濃くなり、固まりやすくなります。
血栓の移動:筋肉の収縮など（歩行、排便時など）で血栓が剥がれ、血流に乗って肺に到達し、肺動脈を塞ぎます（肺塞栓症）。
主な症状
足:むくみ、腫れ、痛み、赤み、熱感、左右差。
胸・呼吸:息切れ、呼吸困難、胸の痛み、動悸、冷や汗。
重症例:めまい、失神、心停止。
予防策
水分補給:水をこまめに飲む（利尿作用のあるアルコールやカフェインは控える）。
運動:1時間に1回程度、足首を動かす、ふくらはぎをマッサージする、軽く歩く。
弾性ストッキング:医療用弾性ストッキングの着用も有効。
注意点
名前から飛行機内限定と思われがちですが、車中泊、デスクワーク、避難所生活などでも発症します。
足のむくみや痛み、息切れなどの症状があれば、早めに医療機関（循環器内科など）を受診しましょう。
3
お嬢さま
いつぶつけてるんだ？酔ってもないのに😀
14
まる
みつば
回答数 27117>>
今日
クリア
頭
けど
子
バイト
だった
3
꧁ᬊᬁᬊ᭄꧂
47
車中泊好き
#体調不良
#自覚
#車中泊
#夕飯作る
2
なな
まだ何も食べてないのにw
3 もっとみる 
話題の投稿をみつける
うどう
5
けろじ
一万回目の旅のはじまり
で、今日も一日さあ、スタート！！
6
黒紅若
アリスとか何年ぶりですかっ
ひしお
2
ゆう
わやっ
パソコンつけっぱでねてた
5
天かす
6
あい
3
💡こま
でもやるわよ
2
葉月 雑
11 もっとみる
関連検索ワード
フレム・チェンバース
あしたに なれば げんきに なるよ！！
うにころ
急に寒くなったからかなぁ🤔 早く楽になりますように