共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

オム米

オム米

不注意優勢型ADHD、マルチタスクが苦手すぎる不注意優勢型ADHD、マルチタスクが苦手すぎる

回答数 21>>

メモ貼っておくためだけのファイルを用意してそこにやる順番とやることのメモを貼っています。相手の手を止めてでも指示を受けたことは基本全てメモをしてそこのファイルで順序整理します。
GRAVITY2
GRAVITY7

コメント

もぎまる🔰

もぎまる🔰

1 GRAVITY

ありがとうございます めちゃくちゃ参考になります やっぱりメモは大事ですよね メモと指示の復唱は心がけてるんですけど、それでも解釈が違ったりしてしまうので練習あるのみかな… 私はまだ周りに公表してなくて、理解が得にくいのも苦しい原因だと思います

返信
オム米
オム米
私も自分が捉えていた指示と相手が出していた指示が違っていることもあるので、その時はめちゃくちゃ勢いよく謝りつつ指示を聞き直しています[ほっとする] 開示してなくても私うっかりで〜[焦る]くらいの雰囲気醸し出しつつ前のめりで行くとやりやすいイメージです[おねがい]
1 GRAVITY
関連する投稿をみつける
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

メモ貼っておくためだけのファイルを用意してそこにやる順番とやることのメモを貼っています。相手の手を止めてでも指示を受けたことは基本全てメモをしてそこのファイルで順序整理します。