ユンカウンセリングは、以下のように行われます。 1. セッションの準備 初回面談: クライアントの背景や問題を理解するための初回面談が行われます。 目標設定: クライアントと共にカウンセリングの目標を設定します。 2. カウンセリングの進行 対話形式: クライアントが自由に話せる環境を提供し、感情や思考を表現できるようにします。 フィードバック: カウンセラーはクライアントの話に対して適切なフィードバックを行い、理解を深めます。 3. 技法の使用 認知行動療法: 思考パターンを見直し、行動を変えるための技法が用いられることがあります。 感情の探索: クライアントが自分の感情を深く理解する手助けをします。 4. 終了とフォローアップ セッションの振り返り: 各セッションの終わりに、進捗や感情の変化を振り返ります。 フォローアップ: 必要に応じて、定期的なフォローアップセッションが行われます。 このように、ユンカウンセリングはクライアント中心のアプローチで進められ、個々のニーズに応じたサポートが提供されます。