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らて
え？
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あめにゃᗢᘏﾟ
いちる
相手が体調崩し、本日クリぼっち確定(´∀`*)ヶﾗヶﾗ
予約していたレストランキャンセル。
その後に相手が泊まる予定も全てパァ( ᐛ)
ま、私は相手が泊まっても翌日仕事で朝早いから、二人分のお弁当用意しなきゃとか時間上手く使えるか心配だったけどね( *´艸`)
なんに、あーだこーだ言うから受診するか検査キットでインコロが調べてと言ってもウダウダ泣いてるスタンプ送ってくるしさ。
体調不良云々より、適切な対応しないほうが周りに迷惑でしょ。家にいるご両親のほうが高齢で、持病があるからうつったら余計悪くなるリスクある。無理して、命落としたり障害おった人もいるんだから熱を甘く見ないで！と言ったら、言い方怖い😱だってさ。
医療従事者なんだからしゃーない笑笑
ちゃんと対応してほしいんよ、この時期。
お大事に、とか優しい声掛けじゃ動かないの誰さ。
私は明日は仕事、明後日は整形外科。
1人クリパも寂しいが。。。
ケーキくらい食べようかなぁ🤔
でも外食も混んでるし。
スーパーならワンチャンなにか買えるかな？と考えつつ今は自炊のお夕飯タイム。
うどんと、サラダ。ご褒美にいただいた好きな香るエール。
あ！お友からもらったお酒まだあるから1人でも楽しもーと(´∀`*)ヶﾗヶﾗ
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きのこ
ビタミンC(アスコルビン酸)を大量摂取すると、
下痢が引き起こされるんだけど、
これが、健康な時(6〜8ｇ程度)と比較して、
風邪をひいた時はより大量に飲んでも下痢にならないそうな。
まぁなんだ…
大量に飲んだからと言って、特に変わるものでもないらしい。
ただ…1時間に1ｇずつ飲むと、血中濃度を保てる(?)らしく、多少は体がラクになるとか、という話もある。
風邪をひいたので、どれくらい飲めるのかを恐る恐るやっていたんだけど。
昨日は30ｇ飲んでも下痢にはならず。
プラセボ効果だろうけど、異様な程のダルさもマシになった。呼吸も楽になった気がする。
ちなみに、インフルエンザ時には50〜160ｇ程度で下痢になるそうな。(個人でかなり差があるので。)
しかし、こんなのをサプリのビタミンCでやると勿体無いので、1kg等で売っている粉末状のをお勧めする。
繰り返し書くけど、飲んだからといって、有意な差は無いからね。
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よ！
太くしたいけど他にええトレーニングないかな
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iku。
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あき@ (
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美希
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アザラ
ともと🌸
とてもステキな空間でした✨
いろんな香りも楽しめました♬
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