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抹茶

抹茶

■本日のトレーニングメニュー
ベンチプレス 8×4 70kg
インクラインチェストプレス 8×4 60kg
ダンベルプレス 8×5 20kg
スミスマシンなろーベンチプレス 8×4 60kg

体重
65.7kg
GRAVITY
GRAVITY8
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