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エカ

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トラウマを克服したいですトラウマを克服したいです

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主さんが克服したいと感じているのは、相手に嫌われるトラウマをことであったいますか?
身体的なスキンシップをしていないと不安になるのは、相手に求められていると感じる明らかな表現ではありますが、心がどこかで、これで繋ぎとめられると感じられないから不安として認識しているのかもしれませんね。
きつく感じられたら悪いなと感じますが、自分以外の人との信頼関係は、育んでいくものです。
もちろんお相手の価値観や方向性などが違う場合には、別離も生じる事は誰にでもあります。
その場合、喪失という悲嘆が心の中で叫んでいるのかもしれませんね。悲嘆は、十分に悲しむ作業を行う事で優しさに変わります。私は、優しく認めて信頼して欲しかったというニーズを見つけられると、トラウマとなった辛い出来事も思い出と変化する力になります。ご自身が幸せを感じることで、誰かを幸せにしたいという喜びを達成できますように
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