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プリン
朝昼:鶏肉、野菜、味噌汁卵、玄米
夜: 焼きサバ弁当、味噌汁
今日はスーパーで見つけた焼きサバ弁当。20パー引きの丸いシールを従業員さんが貼り終わるのを辛抱強く待ってお買い上げです。でもご飯がぺちゃんこで美味しくなかった。もう白米は、炊き立て以外はなんだか水っぽくてイヤです。
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先日アスパルテームを体内に入れた影響だと思いますけれど、まだカラダが不調で、やっと回復してきたか？と言う感じです。もう人工甘味料が怖いです。朝昼晩と紅茶を飲む時、何十年もずーっとお世話になってきたのにね。
アスパルテーム、スクラロース、アセスルファムK、エリスリトール。もう何キロも消費しました。エリスリトール2キロパックやスクラロースはアメリカから輸入してました。先日アスパルテームたった2サジでカラダが危険シグナル出しました。これはいいことですね
#4毒抜き
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