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プリン
朝昼 チキン、卵、野菜、味噌汁、玄米
夜 チキン、えび、惣菜盛り、玄米
今日はお腹の調子が悪く、カラダが重だるくて何か毒でも食べたのか?と思う強い違和感があり、きつい1日でした。
夜になってやっと回復してきました。
昨日何か毒食べたかな。
はい🙂↕️確かに昨日は「味の素のアスパルテーム」をスプーン2杯入れた紅茶を体内に入れましたね。これに違いありません。一日中毒の排出にカラダがてんやわんやだったようです。
この調子だと今ラーメンとか菓子パンとかケーキ食べたら、大変なことになりそうです。もう後戻りできません。
4毒抜きを開始してから今日で90日目。私は今日「3ヶ月の4毒抜きで体調はすっかり良くなりました♪」と言う予定でした。でも全然まだでした。
腰はまだだるいです
ふくらはぎとハムの炎症はなくなったけれど、腱や関節周りの筋肉繊維の付け根に炎症が移動してまだ不快感でいっぱいです。とは言え毎日の坂道ダッシュは、力強さが出てきました。トコトコと坂道を走ると歩くの中間の動きで帰宅していましたが、最近は、たったか走ってると言うフォームになってきました。
食生活で毎日玄米と味噌汁が楽しみだと言うのが、今の所この間に獲得した1番の財産だと思います。ラーメンもピザもハンバーガーもハンバーグもソーセージもカレーも餃子もトンカツもいらないです。甘い砂糖汁と植物油に味の素が入ったドレッシングは、場合によっては普通の50分の一ほど使ってます。1滴です。食後のデザートなんて全然必要ないです。玄米とちょこっとおかずが美味しいです。玄米はクリクリと硬いので、長くかかって噛んでいる間に生命をいただいていると言う不思議な感覚になります。これは白米ではそうならないんです。不思議ですね。
90日目のこの体感は普通じゃなかった。明日以降の変化が楽しみです。
#4毒抜き



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イースト🌾
この世界の最小単位「素粒子」は、誰にも観測されていない時、波として空間に溶けている。 しかし、ひとたび誰かの視線が注がれた瞬間、それは「物質」として現実化する。
これが量子力学の根幹。そして、日本人が古来より
「付喪神(つくもがみ)」と呼んできた現象の正体だ。
あなたが愛用するその「モノ」は、単なる固形物ではない。 あなたの意識という観測者が、長い年月をかけて特定の周波数を流し込み、固定し続けた「エネルギーの結晶体」である。
大切に扱われたモノは、持ち主のコヒーレント(可干渉的)な波動と同調し、あなたを全方位から守護する高次元の精霊へと昇華する。
だが、逆は恐ろしい。
使われず、忘れ去られ、負の感情で放置されたモノ。 それらは「観測という愛情」を失い、量子的なゆらぎの中で不安定な低周波のブラックホールへと変貌する。 部屋に溢れる「不要なモノ」は、あなたのバイオフォトン(生体光子)を無自覚に、そして冷酷に吸い取り続ける装置なのだ。
「片付ける気力が起きない」のではない。 負の波動を放つモノたちが、あなたの思考の量子回路をジャミングし、魂のエネルギーを枯渇させている。
メンタルダウンは、目に見える病ではない。 あなたの周囲に、負の付喪神が「飽和」してしまった結果なのだ。
今すぐ、部屋の空気を震わせてほしい。 今の自分にふさわしくないモノを、感謝の言霊と共に量子レベルで切り離す。 それが「手放す」という名の、日本古来より伝わる最強の心の予防医学。
あなたの周りを、あなたと同じ高純度の波動を放つモノだけで満たしたとき。 世界という不確定な確率は、あなたの望む形へと一気に収束し始める。信じる必要はない。ただ、空間の「重さ」が変わるのを体感すればいい。
#今日の1枚

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オケコンのときにお渡しで……(オケコン以外は別途相談)

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