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小夜(さや)

小夜(さや)

生きてるのやだなって感じた時どうしてる?生きてるのやだなって感じた時どうしてる?

回答数 37>>

軽いなら筋トレするといいです。

ただ酷め鬱や躁鬱、不安障害などは辛いけど朝に軽い散歩がいいと思う。
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軽いなら筋トレするといいです。