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PEONY☆

PEONY☆

あまりにだるすぎて中途半端な時間に薬を飲んだせいで今足すかめっちゃ悩んでる。
この辛さ、去年のコロナ以来だな…
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コメント

シロップ

シロップ

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お大事ねー

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PEONY☆
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無理矢理治したので今日インできそうです!
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ことにゃん

ことにゃん

寝てるはずなのに起きる時に一番疲労感感じるのはなんで?
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hg

hg

相手の喫煙どう思う?相手の喫煙どう思う?

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自分の目の前で吸わなければ🙆🏻‍♀️
喘息持ちにはきつい
恋愛の星恋愛の星
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K

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結局体力は付くのか問題結局体力は付くのか問題

回答数 3>>

毎日2キロ止まらず走る。腹筋連続30回、腕立て連続10回、背筋連続50回、スクワット連続20回。これを毎日やる。

 2キロで余裕になったら2.2キロにしつつ、筋トレの回数増やしていくとか。
 毎日やると一歩で進める距離が増えるの感じるし、始めた日よりも余裕持って同じ道の同じ地点を越えられることを感じる時がある。
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テリー

テリー

おはようございます☀
出る大会は種類が違いますが微妙に絞ってます🤫
食べてないと凄い痩せていくので体重維持の為色々食べてますがあんまり効果ないとです💦
今日も一日頑張りましょう‼️
よろしくお願い致します🙇‍♂️
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無味🚰

無味🚰

湯船入っただけなのに気持ち悪くなってきた、立ったら倒れるやつだこれほんまクソくそくそ
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0時

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耳鼻科いった
結果発表!!
耳の中、鼓膜付近が傷だらけ!!
原因不明!!しぬ!
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ぱっち

ぱっち

久しぶりに早退してしまった、しかも出勤して30分で。
ここしばらく体調悪かったけど、薬飲んでるしちゃんと寝てるし気合いで乗り越えてきたから、今日も何とかなると思ってた。
けど駄目だった、あ、これ倒れるって思った。
休みの電話すればよかったな、、
迷惑かけちゃった。
休みの電話するのが凄く苦手だ、、
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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せと氏@

せと氏@

おはようございます🌞

朝トレデイリー🤸
●ミラネスフィットネス
①デイリー3種(18分)
●フィットボクシング3
②かんたん太極拳(5分)
完了✅

#フィットボクシング3
#ミラネスフィットネス
ダイエットの星ダイエットの星
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ちもん

ちもん

おれメガネかけて病院行ったけどやっぱメガネかけてくそ明るいとこって頭痛くなるわ
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プリンちゃん

プリンちゃん

女の子の日が来て下腹がめちゃ痛い😖💥
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雲丹

雲丹

変だ、良い。で草
#melody_flag
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nobuya@配

nobuya@配

阪神優勝で、ふえてるわ
単価全然やけど
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コドン

コドン

次の10年を冠した曲が「変だ、良い」でいいのかw
#melody_flag #joqr
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ちゃあ

ちゃあ

ハッチて私たちが想像している以上に髪の毛がふわふわしてクルクルしてるの急に実写でこられると頭の整理が追いつかなくなる
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ゴルフ

ゴルフ

たまたまタローマンのガチャガチャ回してたわ。テープ剥がすのもったいなくてまだ開封してないけど。
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たむ

たむ

君の名は希望を生で観れて良かった!デビューから間もないのに初の神宮であそこまで歌えるのは本当にすごいとしか言いようがない
命は美しいの7人のパフォーマンスも良かったしこれからの6期生に期待しかない!
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Z@端末

Z@端末

「電脳DIVE Vol.13」感想③
光城さんソロパートはまず「On my Sheep」!私が初めて聴いた光城さんの歌唱曲なので嬉しかった!
普通に聴いても元気をもらえる曲だけれど、ライブで聴くとよりエネルギーをもらえる気がする!
#中恵光城
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モバニ

モバニ

マモレナカッタ…
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とろま

とろま

泣きやめるなら夜驚症とは違う?
でも一晩に3〜4回は泣く
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ユメよ

ユメよ

今日はRainが聴けたことも嬉しかった
6年前のイグナイでRain1位おめでとううちわを作って持って行ったにも関わらずRainについて一言も触れることなく1位おめでとうをいうことも叶わず
ずっと刺さっていた棘が抜けたようなあの時の忸怩たる思いがやっと成仏出来たような気がする
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あまりにだるすぎて中途半端な時間に薬を飲んだせいで今足すかめっちゃ悩んでる。