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投稿

mami

mami

おはようございます☁️
今日をこの階段を
駆け登ってます🏃‍♀️‍➡️
半分歩きましたけど笑
心拍数上がりすぎた[びっくり]
目標・後2往復
足ガクブル[泣き笑い][泣き笑い]
GRAVITY24
GRAVITY63

コメント

さく

さく

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この階段を駆け上るなんてすごい! 途中訳わかんなくなって踏み外しそうw お疲れ様でした

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mami
mami
途中わけわからなくなりました[泣き笑い] ありがとうございます[照れる]
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りむる

りむる

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すごいですね!

返信
mami
mami
明日は筋肉痛です[泣き笑い]
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いち

いち

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すごいヽ( ̄д ̄;)ノ

返信
mami
mami
今、足が筋肉痛です[ほっとする]
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ヒロト

ヒロト

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おはようございます。 めっちゃ頑張ってますやん[大笑い] 階段は危ないので気をつけなはれや[笑う]

返信
mami
mami
おはようございます。 もう、階段なのか、階段じゃないのか、、途中でわからなくなっちゃった[泣き笑い]
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——さらに返信を表示(1)
🐝すみか🐝⋆゜

🐝すみか🐝⋆゜

0 GRAVITY

えーーーー!ゲッ!(꒪ꇴ꒪ すごーい!!!

返信
mami
mami
すみかちゃん[ハート] きついー[泣き笑い]笑
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前回処方された薬について、飲むタイミングが難しいことやどの程度の症状で飲んでいいのか分かりづらいこと、あんまり効いていると感じられないことを伝えても、「じゃあ処方しませんので」の一言で終わり。
生活のことを聞かれて、過眠気味でなかなか起きられない、遅く起きるため寝る時間も遅くなってしまう、生活に支障が出ているのでどうにかしたいと答えたら、「生活リズムを直しましょう!」とだけ言われて終わり。
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マンジャロ開始時63kg→4周目59kg。
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おはようございます☁️